Įgyvendinta „Suaugusiųjų bendrųjų gebėjimų stiprinimo programa“
Anykščių švietimo pagalbos tarnyboje įgyvendinta „Suaugusiųjų bendrųjų gebėjimų stiprinimo programa“ pagal Neformaliojo suaugusiųjų švietimo ir tęstinio mokymosi programos projekto „Suaugusiųjų kvalifikacijos tobulinimas ir bendrųjų gebėjimų stiprinimas“ (Anykščių rajono savivaldybės neformaliojo suaugusiųjų švietimo ir tęstinio mokymosi programos priemonė 6.1.2.22) veiklas.
Gruodžio 5 d. vyko ketvirtasis šios programos seminaras „Asmeninių kompetencijų valdymas: pozityvus mąstymas, streso ir konfliktų valdymas“, kurį vedė lektorė Lidija Laurinčiukienė. Seminaro dalyviai įgijo ne tik teorinių žinių, bet gavo daug praktinių patarimų apie efektyviausias konfliktų valdymo ir streso įveikos technikas. Anykščių rajono suaugusieji atliko Pip Wilson testą, kurio pagalba galima greitai suprasti, koks tikrasis mūsų požiūris į gyvenimą ir kokį vaidmenį dabar atliekame savo bendruomenėje, darbo kolektyve. Seminaro metu lektorė mokė pozityvaus mąstymo subtilybių ir priminė Martin E. P. Seligman mąstymo aksiomas: visuomet viskas yra taip, kaip turi būti; visi gyvenimo įvykiai bei reiškiniai turi prasmę ir teikia naudą; gyvenimas yra dovana, o jame pasitaikantys sunkumai – tai tik iššūkiai; laiminga pabaiga visada yra, net ir tais atvejais, kai situacija atrodo labai sudėtinga. Taip pat lektorė anykštėnams linkėjo būti labiau dėkingais, nes anot L. Laurinčiukienės, dėkingumas yra galingas įrankis galintis pakeisti energiją ir gyvenimą pozityvumo linkme. Kuo daugiau žmogus jaučiasi dėkingas, tuo daugiau atsiranda dalykų, už kuriuos jis gali padėkoti.
Anykščių švietimo pagalbos tarnybos informacija
